FASTENWANDERN MIT YOGA & MEDITATION IN SACHSEN
Fastenkur in Sachsen in der schönen Oberlausitz. Fastenwandern im Zittauer Gebirge im Naturpark Hotel im Kurort Oybin in der schönen Oberlausitz mit Heilpraktiker Jan Dunkel & Team. Eine Woche Buchingerfasten – Fasten, Wandern, Yoga, Meditation und Qi Gong, Heilung für Körper, Geist und Seele.
Buchinger Heilfasten mit frischen Säften, leichter Gemüsebrühe und grünen Wildkräutersmoothies. Durch Fastenwandern geben Sie Ihrer Gesundheit aktive Impulse, reinigen ihren Körper und erweitern ihr Bewusstsein durch Qi Gong und Meditation. Fastenwandern mit uns bedeutet mehr als Fastenurlaub – Regeneration für Körper, Geist und Seele.
Fasten, Wandern & Yoga in der Oberlausitz
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Sie wünschen sich Entschleunigung?
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Sie möchten runterkommen und abschalten?
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Sie wollen sich selbst wieder selbst spüren und ihre Mitte wiederfinden?
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Sie spüren den Wunsch nach Gesundheit, Entschlackung und neuer Lebenskraft?
Seminarablauf beim Fastenwandern
Das Seminar hat einen klaren Tagesablauf mit einem wohltuenden Begleitprogramm. Wir beginnen mit einer Achtsamkeitsmeditation am Morgen und einer kleinen Teezeremonie. Nach Yoga und Atemübungen und einem Wildkräutersmoothie und einem Aloe Ferox Shot starten wir auf die tägliche Wanderung ins malerischen Zittauergebirge, hinein ins benachbarte Böhmen oder nach Johsdorf und anderen schönenOrten.
Zur Mittagszeit stärken wir uns unterwegs mit basischem Kräutertee, einem Löffel Honig und den frischen (mitgenommenen) Gemüsesäften und einem Löffel Wurzelkraft aus dem Basenprogramm von Dr. Jentschura.
Interessante Kurzvorträge und geführte Meditationen runden das Programm des Kurses ab, sodass sie gleichzeitig neues Gesundheitswissen erwerben und Impulse für ihr persönliches Wachstum mitnehmen können.
Termine:
Seminargebühr:
825,00 € p.P. im EZ inklusive 6 x Übernachtung (Doppelzimmer auf Anfrage)
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persönliches Erstgespräch und Seminarleitung
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Fastenratgeber und Ernährungsleitfaden für die Aufbauzeit von Dr. Jentschura
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drei leichte basische Mahlzeiten, frische Gemüsesäfte und grüne Smoothies
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Detox-Präparate: Schüsslersalze und Wurzelkraft nach Dr. Jentschura
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am Abend, frische Gemüsebrühe mit Wildkräutern
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täglich 30 min Meditation
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täglich 60 min. Yoga und Atemübungen
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täglich 30 min. Dao-Yoga (Kleiner Energiekreislauf und energetische Organentgiftung)
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Achtsamkeits-, Wahrnehmungstraining und Energieübungen in der Natur
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geführte Wanderungen
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Gesundheitsschule: Impulsvorträge über Naturheilkunde & gesunde Ernährung
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Bewusstseinstraining, emotionale Heilarbeit und die Kraft der Selbstheilung
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Akupunktur bei Schmerzen, zur Stärkung der Entgiftungsorgane, und Entspannung
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Holistische Massagen
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persönliches Coaching & Heilarbeit
Unterkunft
Windmühle Seifhennersdorf, Zittauergebirge, Sachsen in komfortablen Einzel oder Doppelzimmer
Anmeldung und Information
Für weitere Fragen, Anmeldung und Informationen nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf. Wir stehen wir Ihnen telefonisch unter Tel. 030-373 052 42 oder per E-Mail gern zur Verfügung.
Fastenwandern – Yoga & Qi Gong
15 gute Gründe für eine Fastenwanderwoche
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Fastenwandern gibt Ihrer Gesundheit positive Impulse
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Fastenwandern reduziert deutlich den Stress
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Fastenwandern steigert die Glückshormone im Körper
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Fastenwandern hilft ihnen körperlich und seelisch leichter zu werden
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Fasternwandern ist ein effektiver Hausputz – die Zellen ihres Körpers atmen auf
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Fastenwandern entschleunigt Ihren (hektischen) Geist
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Fastenwandern bringt Sie in die Achtsamkeit für den Moment
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Fastenwandern läßt Sie die Natur und das Leben mit neuen Augen sehen
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Fastenwandern aktiviert das genetische Verjüngungsprogramm Ihrer Zellen
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Fastenwandern ist wie eine Gesundheitsschule von Wildkräutern bis Basenbad
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Fastenwandern aktiviert Ihre Sinne neu und weckt ihre Intuition
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Fastenwandern läßt sie die Stimme ihres Herzens wieder deutlicher fühlen
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Fastenwandern Yoga und Qi Gong bringen Sie in die Balance
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Fastenwandern läßt Sie freundlich mit sich und dem Leben werden
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Fastenwanden und Naturheilkunde ermöglichen tiefe heilsame Prozesse